T-RENA ist die Trainings-Nachsorge der Deutschen Rentenversicherung nach einer medizinischen Reha. Die Abkürzung steht für Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge. Bei AMILU bieten wir T-RENA am Holzweg 14 in Oberursel als Gerätetraining in der Gruppe an.
Ziel ist, das in der Reha Erreichte zu festigen und auf Alltag und Beruf zu übertragen. Dafür trainieren Sie Kraft, Koordination und Ausdauer.
Wer kann an T-RENA teilnehmen?
Teilnehmen können Versicherte, die eine medizinische Reha der Rentenversicherung abgeschlossen haben und denen die Reha-Klinik die Nachsorge empfohlen hat. Außerdem müssen zwei weitere Voraussetzungen erfüllt sein:
- Es bestehen Einschränkungen am Haltungs- und Bewegungsapparat, unabhängig von der Grunderkrankung.
- Ihre Erwerbsprognose ist positiv, oder Sie können bei der Entlassung mindestens drei Stunden am Tag auf dem allgemeinen Arbeitsmarkt arbeiten.
T-RENA lässt sich nicht mit Rehabilitationssport, Funktionstraining oder einer zweiten Nachsorgeleistung der Rentenversicherung kombinieren.
Wie läuft T-RENA bei uns ab?
Am Anfang steht ein Einweisungstraining von 60 Minuten. Darin erheben wir Ihren Trainingsstand, erklären Ihnen die Geräte und stimmen den Trainingsplan aus der Reha mit Ihnen ab. Danach folgen bis zu 39 Einheiten à 60 Minuten. Sie trainieren in einer offenen Gruppe mit höchstens zwölf Personen.
Die Rentenversicherung empfiehlt zwei Termine pro Woche mit ein bis drei Ruhetagen dazwischen. So sind die 39 Einheiten nach rund 20 Wochen abgeschlossen. Ist keine Gruppe erreichbar oder sprechen medizinische Gründe dagegen, sieht die Rentenversicherung ausnahmsweise ein Einzeltraining vor. Es umfasst bis zu 18 Einheiten à 20 Minuten.
Am Ende der Nachsorge besprechen wir den Abschlussbericht mit Ihnen. Ihre Ausfertigung können Sie Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt vorlegen.
Welche Fristen gelten?
Alle Fristen zählen ab dem Ende Ihrer Reha.
| Schritt | Frist |
|---|---|
| Beginn | möglichst in den ersten 6 Wochen, spätestens nach 3 Monaten |
| Abschluss | spätestens nach 12 Monaten |
| Unterbrechung | bei mehr als 6 Wochen am Stück kann T-RENA enden |
Wenn Sie dreimal unentschuldigt fehlen, können Sie von der Nachsorge ausgeschlossen werden.
Was kostet T-RENA?
Die Kosten trägt die Deutsche Rentenversicherung. Für Sie fällt keine Zuzahlung an. Das Empfehlungsformular der Reha-Klinik (G4802-00) gilt als Kostenzusage. Einen gesonderten Bescheid erhalten Sie deshalb nicht.
Wie beginnen Sie T-RENA bei uns?
Den ersten Termin vereinbaren Sie am besten schon während der Reha, wie es auch die Rentenversicherung vorsieht. Sie erreichen uns unter 06171 9780060 oder per E-Mail an [email protected]. Zur Einweisung bringen Sie das Empfehlungsformular mit. Den Entlassungsbericht reichen Sie nach, sobald er vorliegt.
Nach den 39 Einheiten können Sie mit einer Fitness-Mitgliedschaft bei uns weitertrainieren. Verordnet Ihre Ärztin oder Ihr Arzt Krankengymnastik am Gerät, behandeln wir Sie in unserer Physiotherapie im selben Haus. Welche Trainingsleistungen die Krankenkasse übernimmt, erklärt der Ratgeber Training auf Rezept.